心理健康

我爱我—机电工程系第二届心理健康节活动方案 2008-06-05 00:00:00 2637

“我爱我,撑起心灵的晴空” ——机电工程系第二届心理健康节活动方案 为进一步推进我系大学生心理健康教育工作,从而促进大学生全面健康的发展,同时配合学校“5·25关爱.阳光.成长”心理健康节活动的开展,机电工程系特举办名为“我爱我,撑起心灵的晴空”第二届大学生心理健康节。我们将通过开展形式多样、富有特色的心理健康教育活动,大力宣传普及维护心理健康的知识、方法、技巧,使学...

我系首期心理辅导报青橄榄发刊啦! 2008-06-05 00:00:00 2712

我系首期心理辅导报"青橄榄"发刊啦! 我系学生工作办公室面向全体学生设计和编辑的"青橄榄"发刊拉! "青橄榄"的定位是服务广大学生,解决学生的心理困惑,普及心理学知识,帮助学生树立积极向前的生活态度,以达到生活的达观之态.正如我们的契刊于语所言:个人态度决定生活品质,我们确信,终有一天,我们会抵达最好生活的终点。...

让你认识心理问题 2008-06-05 00:00:00 1532

​心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级:健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。      一、心理健康状态      心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中,总结了前人的理论与经验,提出了一简捷的评价方法。即:从本人评价,他人评价和社会功能状况三方面分析...

自闭不合群我该怎么办 2007-05-14 00:00:00 1987

咨询内容:   我今年23岁,女,从小就不太合群,朋友极少,到现在差不多没有朋友,从毕业到现在4年了,一直在找工作与换工作之间一般都是我的人际关系问题,因为我的不合群,一般的老板都认为我没有团队精神,所以试用期一结束就被炒掉。到现在为止,我的的自信与自尊差不多已经降到了零,同事觉得跟我在一起压抑很闷,不怎么跟我说话。我就是对什么都没什么兴趣,除了电脑以外。我喜欢与电脑有关的一切喜欢上网下象棋。总...

大学生心理问题有哪些? 2007-05-14 00:00:00 1600

​社会交往上升到第一位,其次是情感、学习问题。 来某高校心理咨询中心去年下半年对2639名大一新生的思想、心理健康状况的测试分析,表明:在一年内有自杀倾向的达65人,占2.4%,测试异常人数高达196人,占7.4%,对“至今你觉得心理健康方面有问题吗”做出肯定选择的有800人,占到29%。大学生的心理健康问题不容乐观。 ...

你的人缘好吗? 2007-04-10 00:00:00 1661

好人缘,是人际关系的润滑剂,也是为人处世的支撑点。人缘关系的好坏,对一个人的事业和生活有着重要的影响。那么,怎样才能有个好人缘呢?      微笑 微笑是人际交往中最简单、最积极、最乐意被人接受的一种方法。微笑代表着友善、亲切和关怀;是社交中最一般的礼貌和最基本的修养。微笑不用花费什么力气,却能使他人感到舒服。在与他人的交往中微笑是热情友好的表示,是一股温暖的春风。在才能和智慧不相上下的...

网络双重人格 2007-04-12 00:00:00 1882

何谓网络双重人格?简而言之,就是一个人在网络中的表现与其在现实生活中的表现有很大的反差,甚至判若两人。 在网络出现之前,人们一般采用语言和书面两种交流方式,这两种交流方式都具备确定性,即每个人都可以清楚地意识到交流的对象,能直接形成自己的情感倾向,通过交流给对方留下印象,并影响以后的交往。也就是说,每个人必须对自己的言行负责,因此人们不得不按照自己的本来面目与他人交往,尽管有时同一个人在不同的场...

一生中一定要知道的九个故事 2007-04-11 00:00:00 1724

​▲ 相信自己是一只雄鹰 ▲   一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。   这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。 ...

春天与心理疾病 2007-04-10 00:00:00 1845

春天是个美好的季节,但对于部分人来说,四、五月份又是心理疾患高发季节。   慢性疲劳综合征:可表现为困乏、周身不适、情绪低落、压抑郁闷、生活乏味、食欲下降、失眠多梦、烦躁不安、爱发脾气、不想上班等症状。   抑郁症:抑郁是心理的“感冒”,是一种常见的情绪失调病症,表现为平日里比较沉默寡言,喜欢沉湎在自己的精神世界里,不愿与外人交往。当平时性格开朗的人长时间出现情绪低落时应当引起高度的重视。...

7成大学生手机用户“手不释机” 2007-03-23 00:00:00 2112

“平时明知没有短信或来电,我也要翻出手机看一下。”一份调查显示,73.17%的受访大学生手机用户认为自己出现了上述“症状”。调查者指出,“拇指文化”促成了大学生对手机的依赖心理。对比而言,外向者更容易依赖手机。 “手机依赖”的定义是:使用手机(短信息)作为其人际互动主要手段的群体,所存在的强烈的、持续的需求感和依赖感的心理和行为。 只要留心观察,“手机依赖”的表现随处可见:总把手机带在身边,...