活动前期，学院心理站提前做好天气关注、动员报名、安排路线、活动征集等准备工作，2023级32名心理委员参与本次活动。

本次活动分为两个部分，首先大家开展了旺山登山活动，在登山途中，加油声、呐喊声、欢呼声此起彼伏，心理委员们个个精神饱满、奋勇向前，勇登高峰后稍作休息，心理站精心设计了心理素质拓展训练项目，通过“松鼠与大树”和“进化论”两个热身项目帮助同学们打破人际坚冰，拉进人际距离。之后又通过“大风吹小风吹”、“薪火相传”、“投壶游戏”、“五角一元”等多个心理团辅项目，让心理委员不仅感受到了团队合作的重要性，也更加明确了心委的工作职责。

本次活动在大家的欢声笑声中进入了尾声，心理委员们纷纷表示，通过这次活动，不仅提升了大家的身体素质，让大家放松心情，享受大自然的美好，同时也激发了心理委员团队活力、创造力，增进了彼此之间的信任和团结协作。